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素拌什锦的做法大全,素什锦拌汁做法

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素拌什锦的做法大全,素什锦拌汁做法

1、材料:黄豆600克。调料:甘草20克,八角2粒,辣椒2支,盐8克,糖15克,酱油45毫升,水400毫升。

2、制法:(1)将黄豆洗净,与所有调料一起浸泡3小时。

3、(2)浸泡好的黄豆捞起沥干后,放入干锅中,用小火炒至干香即可食用。

凉拌花生素什锦的做法1.花生米加水,加入八角煮熟2.芹菜斜切成段,保留叶子3.胡萝卜切成片4.将胡萝卜下锅焯熟5.泡凉水6.芹菜下锅焯熟7.泡凉水8.将花生仁、胡萝卜、芹菜和切好的豆腐干,一起入盆9.加入盐,加入现榨的花椒油,拌匀即可

1、主料:西兰花300克,木耳100克,银耳200克,花生油10克,蒜25克,鸡汁8克

2、西兰花放入水中,加入1克盐搅散融化,浸泡15分钟。木耳、银耳撕小朵备用

3、蒜3瓣去衣,用压蒜器压成蒜蓉,放小碟备用。

4、干净碗内倒入50克凉开水,加入鲜鸡汁搅拌均匀,再加入蒜蓉搅拌,密封冷藏备用。

5、蒸锅内放入适量清水,大火开始煮。

6、西兰花滤干水分,切小朵,摆盘放入银耳与木耳,锅内水开后,把碟子放蒸架,盖盖子,中火蒸3-4分钟。

7、蒸好马上取出西兰花,依次浇上花生油、蒜蓉鲜鸡汁。

主料:粉丝30克,海带(鲜)30克,胡萝卜30克,竹笋50克,香干30克,芹菜50克,莴笋30克,洋葱(白皮)30克,调料:盐3克,味精1克,白砂糖3克,胡麻油5克,辣椒油5克,香油5克,酱油3克

1.竹笋、海带切丝和粉丝一起放入沸水断生后捞出,待凉;

2.豆腐干、红萝卜、莴苣和芹菜切丝;

3.上料同置于盘中,依个人口味逐加调味料浇在其上,食时拌匀即可。

烤麸200克,香菇50克,黑木耳50克,盐15克,糖100克,生抽50毫升,油50毫升,老抽10毫升,熟花生适量

1.先将鲜菇用冷水浸泡,过夜。将泡好的香菇切成2厘宽的条状。

2.将黑木耳干用热水泡软,用手撕成小片状。将新鲜烤麸洗净,用手撕成3厘米长的块状。

3.把炒锅放在炉子上,加油,开中火,烧至9成热,放入烤麸炒。不停翻炒至其水分蒸发,烤麸表面略微发脆。

4.放入香菇和黑木耳,加生抽,老抽,糖和盐。煮约15分钟后,汁水基本收干,即可出锅。待冷却后,装盆并撒上熟花生即成。

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